Au fil des jours ...
Mardi 3 Février 2009Pesée : 80kg900
=(Humeur :
10/10 (c'est le premier jour alors ça va)Repas :
☆ Matin : 1 tranche de pain de mie beurrée + 1 grand verre de lait
☆ Midi : Thon + Tomate + 2 Biscottes et 1 yaourt
☆ Soir : 2 Tranches de Jambon + Salade + 2 Biscottes et 1 Fruit
Mercredi 4 Février 2009Pesée : 79kg800
=D Humeur :
10/10 (Adieu le 80)Repas :
☆ Matin : 1 tranche de pain de mie beurrée + 1 grand verre de lait et 1 fruit
☆ Midi : 1 œuf dur + haricots verts + tomate +1 biscotte et 1 yaourt
☆ Soir : salade + 2 biscottes et 1 fruit
Jeudi 5 Février 2009Pesée : 79kg800
Humeur :
6/10 (Petite baisse de moral)Repas :
☆ Matin : 2 biscottes beurrées + 1 grand verre de lait et 1 fruit
☆ Midi : 1 Escalope sans graisse + pomme de terre et 1 yaourt
☆ Soir : salade + jambon + oeuf dur+ 1 fruit
Vendredi 6 Février 2009Pesée : Pas de pesée
Humeur :
9/10 (ça va mieux !)Repas :
☆ Matin : 2 biscottes beurrées + 1 grand verre de lait et 1 fruit
☆ Midi : 2 Croque monsieur
☆ Soir : salade + jambon + oeuf dur+ 1 fruit
Samedi 7 Février 2009Pesée : Pas de pesée
Humeur :
10/10 (Enfin le week-end)Repas :
☆ Matin : 2 biscottes beurrées + 1 grand verre de lait et 1 fruit
☆ Midi : Poisson + Purée + 1 yaourt
☆ Soir : Invité chez des amis (aie aie aie)
